Lez 12: La Squadra

Quante tipologie di Rugby Esistono? Ognuna di essa prevede squadre di uguale numerosità? e il Rugby a XV come è formata?

Ogni tipologia di Rugby prevede squadre di diversa numerosità. Per completezza, senza addentrarci nelle diverse specifiche di palloni e dimensioni di campo diciamo che:

Il Touch Rugby prevede 6 giocatori in campo; il TAG Rugby ha 7 giocatori in campo; Il Rugby 7’s (o Rugby Seven) ha anch’esso 7 Giocatori in campo; Il Rugby a 10 ha 10 Giocatori in campo; Il Rugby a 13 (o Rugby League) ha 13 Giocatori in campo mentre per ultimo, quello di cui parliamo su questo blog, il Rugby a XV (o Rugby Union) è giocato da 15 giocatori e rappresenta lo sport di squadra con il più alto numero di atleti in campo.

Parlando di Minirugby, in fondo alla scheda troverete una tabella che vale per le categorie U6-U8-U10-U12-U14 in Italia.

Dalla U16 in avanti Continua a leggere “Lez 12: La Squadra”

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Lez 11: Il Maul

Il Maul e il Ruck per cosa si differenziano? scopriamolo in questo articolo

DEFINIZIONI
Un maul inizia quando un giocatore, portatore del pallone, è trattenuto da uno
o più avversari con uno o più suoi compagni di squadra legati a lui. Pertanto,
quando inizia, un maul consiste in un minimo di tre giocatori, tutti sui loro piedi; il
portatore del pallone più un giocatore per ogni squadra. Tutti i giocatori coinvolti
devono essere inglobati o legati al maul e devono essere sui propri piedi e
muoversi verso una linea di meta. Il gioco aperto si è concluso

Anche in questo caso cominciamo con la definizione ed ecco la carta esplicativa: Continua a leggere “Lez 11: Il Maul”

Lez 10: Il Ruck

Cosa è il Ruck? per cosa si differenzia dalle altre fasi di gioco? posso prendere la palla quando il Ruck è formato?

DEFINIZIONE: Il RUCK è una fase di gioco dove uno o più giocatori di ciascuna squadra sono sui loro piedi, a contatto fisico tra loro, sopra il pallone a terra. Il gioco aperto si è concluso. I giocatori effettuano il RUCKING quando sono in un ruck e utilizzano i piedi per cercare di conquistare o mantenere il possesso del pallone, senza commettere falli d’antigioco (Fonte: Regolamento di Gioco F.I.R. 2016)

La spiegazione è articolata e impegnativa ma … non disperiamo.

Intanto ecco qui di seguito la carta corrispondente: Continua a leggere “Lez 10: Il Ruck”

Lez 9: Placcaggio 3 – Gioco

Come si sviluppa e si trasforma il gioco attorno al placcaggio e cosa è un punto d’incontro?

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Abbiamo visto finora come si esegue il “placcaggio perfetto” e quali sono le regole per non incorrere nelle ire arbitrali durante l’esecuzione del placcaggio (rotolare via e lasciare la palla).

Tuttavia, poichè il gioco attorno al placcato e placcatore è continuo, possiamo immaginarci quanti giocatori, nelle loro vicinanze, vogliano impossessarsi “violentemente” del pallone per proseguire l’azione e andare a meta. L’area del placcaggio, in questo modo, è ad altissimo rischio di trasformazione in un “PUNTO D’INCONTRO e in particolare di UN RUCK (vedi lez 10). Il gioco in quest’area è concitato e pieno di confusione…

Quindi nel punto di placcaggio possono succedere principalmente 3 cose: Continua a leggere “Lez 9: Placcaggio 3 – Gioco”

Lez 8: Placcaggio 2 – Dinamica

Come si esegue un placcaggio? come si svolge la dinamica del placcaggio secondo il regolamento?

NEGLI ANNI ’80, quando giocavo a rugby, il gioco era molto più statico. Il placcaggio a quei tempi era un gesto a sé stante, plastico e autoreferenziale. Chi lo eseguiva si attardava e inchiodava a terra il portatore di palla tenendogli le gambe. Il placcato a sua volta, resisteva a terra e spesso sequestrava il pallone senza mollarlo a nessuno.

Il raggruppamento che subito si formava era un’ammucchiata felice, tipo Asterix e i Galli qui sotto.

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OGGI il regolamento obbliga a velocizzare al massimo il gioco e a ridurre i tempi di immobilizzo per cui il placcaggio è la fiera dei TARANTOLATI… Il placcatore, Continua a leggere “Lez 8: Placcaggio 2 – Dinamica”

Lez 7: Il Placcaggio 1 – Tecnica

La tecnica del placcaggio, chi può essere placcato? come si atterra un avvesraio?

Lasciamo adesso la progressione logica degli argomenti che avrebbe suggerito di trattare “l’Area dei 22 metri”, per passare a parlare del gesto che a livello di tecnica individuale più di altri rappresenta il rugby nell’immaginario collettivo e con cui avrai sempre a che fare.

Dovrai usarlo per fermare l’avversario con la palla (solo lui) e dovrai saperlo eseguire alla  perfezione. Se saprai farlo avrai molto onore e se lo sbaglierai permettendo al tuo avversario di andare in meta … molto disonore!

Il Placcaggio è il gesto tecnico che permette a un giocatore (difensore) di atterrare il portatore di palla (attaccante) con l’uso delle braccia, stringendolo alle gambe per farlo cadere a terra. Nel rugby è VIETATO PLACCARE CHI NON HA LA PALLA.

Cominciamo con questo semplice filmato.

L’importanza del placcaggio è dunque immensa nel rugby e ha conseguenze importantissime sul gioco. Un placcaggio riuscito determina l’arresto dell’azione di attacco e può essere alla base di un cambio di fronte (Turn Over) con la ripartenza del gioco a favore della squadra in difesa. Può essere un gesto risolutivo per impedire una meta oppure intimidatorio su un avversario e su tutta la sua squadra.

Il placcaggio può essere fatto frontalmente, lateralmente, da dietro. Non ha bisogno di forza ma di tecnica. Per questo un uomo piccolo può agevolmente atterrare un uomo di peso e dimensioni molto maggiori. … “più sono grossi, più fanno rumore quando li batti a terra” (anonimo)

Per un placcaggio di qualità sono fondamentali:

  • Posizione bassa del corpo (gambe e ginocchia piegate a 90° e braccia larghe e aperte e pronte a stringere per prendere l’attaccante: ciò predispone all’entrata in contatto con le gambe del portatore, e fermare la sua corsa
  • Velocità di corsa e realizzativa: il placcaggio non si fa, tendenzialmente da fermo ma in corsa (in movimento). questo per “sostenere” il gesto del placcaggio che si traduce in aggressività, necessaria per intercettare; prendere l’avversario e guidarlo a terra
  • Appoggio della spalla del placcatore “nell’avversario”: che permette di avere un fulcro su cui fare leva per atterrarlo
  • La chiusura delle braccia attorno alle gambe e richiamo delle stesse : per bloccare il movimento delle gambe dell’attaccante per farlo cadere a terra.

In tutto questo bisogna essere rapidi esecutori e cercare di eseguire placcaggi cosiddetti “vincenti” ovvero in grado di catturare l’avversario e “spingerlo indietro” o spostarlo dal suo asse di corsa.

Tutto questo si apprezza in una buona esecuzione e fa dire a tutto il pubblico “WOW”.  Un placcaggio “duro” e ben eseguito condiziona molto chi lo subisce, già solo 2 placcaggi ben assestati “annichiliscono” l’avversario diretto. Tanti placcaggi di squadra “annientano” la forza di volontà degli avversari e lo costringono a cambiare strategia di gioco o addirittura lo rendono inoffensivo. Per i bambini valgono alcuni concetti semplici inizialmente ….

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Va detto che un placcaggio riuscito ha conseguenze molto interessanti sull’azione di attacco in atto.

Le vedremo nelle prossime carte placcaggio

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Torneo di Vimercate

pirati-2Ieri, 18 di Dicembre si è svolto il Torneo di Vimercate presso gli impanti dei Pirati Rugby a cui gli stoici Castori hanno voluto presenziare con un numero congruo di bambini.

Sei U8 e sette U10 si sono presentati prontissimi a bordo campo in una mattinata fredda e nebbiosa che si è trasformata in una bella giornata di sole.

Il legame che ci unisce ai Pirati di Bernareggio è antico, risale alla fondazione dei Castori (2008/2009), che è anche il tempo della loro fondazione, quando abbiamo girato per un paio di anni “gemellati” la lombardia. Uniti nelle vittorie e nelle sconfitte.

Ci ha fatto quindi particolarmente piacere… Continua a leggere “Torneo di Vimercate”